キリヨガの最新情報はこちらでご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1299445.html
キリヨガ効果 身心を整える
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56801655.html
キリヨガ効果 身体から冷えを追い出す
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59617349.html
瞑想を習慣にする効果については下記を確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57526394.html
キリヨガを推奨、実践するようになった訳はこちらでご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58081761.html
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
10時 キリヨガ基礎 |
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8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
10時石井先生 お腹キリ講習 |
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13時 キリヨガ応用 |
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講習&ヨガ | ||||||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
10時ヘナ&キリ講習 | ||||||
29 | 30 | 31 | 講習 | |||
長谷川先生ヨガclass | ||||||
講習&ヨガ |
注:↑クリックしてお申込みください
8月の概要は下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/59590417.html
*参加にあたっての注意点
<前日までに>
*Zoomを初めて利用される方は参加方法や利用方法について検索などしてZoomミーディングに参加できるように事前に準備しておいてください
*ご自宅で実践できるようにキリやオイルの事前準備をお願いします
<当日>
*入室は10分前からできるように準備しています
キリヨガclass配信し、許可した方のみの入室です
時間になりましたらご案内するzoomクラスから入室してください。
*キリヨガしやすい服装で参加 脱ぎ着しやすい服装が理想です
*生活音が聞こえないように入室時からミュート機能になっています
質問はチャット機能をお使いください
当日返答ができない場合でも後日返信させていただきます
*ビデオON(入室時にお顔が見えます)していますが、
ご希望でOFFになさってもいいです
*ご家族やご友人と一緒に参加なさってもいいです
*当日参加できない場合でも1週間以内 好きな時間に視聴が可能です
ご希望の方はご依頼ください
参加にあたって不明な点がございましたら、必ず事前にお問い合わせください