アーユルヴェーダ式ヘナ実施方法については下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54081124.html

ヘナの最新情報は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1250343.html

ヘアケアー最新情報は下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1286481.html

傷んだ頭髪ケアの方法は下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56629400.html

白髪のケア方法は下記を確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57096350.html

アーユルヴェーダ式の塗布方法（ヘナとインディゴの関係）について　
下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57964454.html

お家ヘナを上達させる5つのポイントについて下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/57999181.html

いくつからでも挑戦できる　ヘナ頭髪改善について
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56391343.html

天然ヘナに各種ハーブ（シカカイ、アムラ、桑葉、ハイビスカス、アロエ等）加える方法は下記を確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/54583488.html

アーユルヴェーダ的なヘナケアーに

ハイビスカスオイルが必須な理由は下記を確認してください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55947966.html

ヘナライフは一生続く楽しい試み♪
それぞれのヘナでの頭髪改善の様子、ヘナの効果についてご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/56748444.html