sanakubo サナクボはアーユルヴェーダの心と伝統を次の世代に繋げていくことを目指しています

南インドで代々続いたシッダ医学のアーユルヴェーダ工場と提携 
ジグマ・ハーバルレメディーズはタミルナドゥ州で250人の従業員を抱える毎日フル稼働のシッダ薬工場です。
工場内には有機ハーブ栽培の農場 毎日200人から300人患者がおとずれ、滞在も可能な病院併設 
本物のアーユルヴェーダオイルや美容アイテム、健康食をご提案

アーユルヴェーダTVに出演させていただきました♪

その時の様子はこちらをクリックしてください

私自身、これからどんな風に取り組んでいきたいのか?
指針ができて、とても嬉しく思っています
また、皆様にもその考え方がすこしづつ浸透していくことも本当にありがたく思っています

健康&幸せ生活 健幸寿命を延ばしたい。
生活に根ざしたライフスタイルを探求していきたいと考えています
今後ともどうぞよろしくおねがいします

AYURE養成講座ガイダンス

健幸生活実践 ’身体の不思議 効果的なセルフケア’ ご予約中

この世の総ては、波動、量子でできていて、人の意識によって物質化しているらしい
身体は潜在意識でできていて、細胞が生まれる時にあった潜在意識が入っている
従って、ワークをやったり瞑想をしても、一時的に軽くなるが身体に不安や恐れの潜在意識が入っている状態だと、すぐに戻ってしまうそうだ
だからこそ身体のケアをする事が、心と身体の両方にアプローチできる セルフケアは、とても大切

「総て波動でできている(セルフケアの方法)」
 
①潜在意識編 意識と身体の関係。誘導瞑想。筋肉反射検査(氣ネシオロジー、Oリング)

②東洋医学編 体質、気質(五行)によるタイプ別。ツボと経絡。

③カラーセラピー編 カラーと心理。オーラとチャクラの浄化。

開催日
9月29日、10月20日、27日 いずれも日曜日

29日 潜在意識編 マルマにキリのセルフケア呼吸法 
ベサン(ヒヨコマメ)のパンケーキ 懇親会

20日 東洋医学編 キリとオイルマッサージのセルフケア キリヨガ
セモリナのパンケーキ 懇親会 

30日 カラーセラピー編 アートコラージュづくり 
ムング豆のパンケーキ 懇親会

時間 10時から16時まで
各講座 参加料金 
4500円 (3講座受講の方 4000円)
定員 12名 どなたでも参加可能です
場所 JR目黒より徒歩2分(ご予約の方にご案内します)

詳しくは下記にて確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55790710.html

☆HENNAのご提案

その効果は大きくは3つ
➀抗酸化作用 老いない力
➁紫外線防止 老わな力 
③自律神経を安定させる 若返りの力
溜まった毒素(アーマ)を排出しながら同時に血行を促す
髪と頭に続くお顔、首など肌に必要な酸素と栄養を送ります

 

髪の健康だけでなく、気になる顔や首のハリ、艶感も変化します 

アーユルヴェーダヘナ講習会

4月14日開催されました 詳細は下記にてご確認ください

☆KIZHIのご提案

ハーブの力で身体のお掃除 血管や管(スロータス)の流れを良くします
主には身体を温める効果抗酸化効果 
身体をさび付かせない効果があります

老化防止作用のある効能
なぜキリが身体の若返りに効果があるのか 

➀血管の浄化
人間の身長が年をとり低くなるとき、まず血管の老化と縮みが始まるそうです
まさに血管に新しい酸素や栄養を運ぶ力は人間の若さを支えている 
➁体のクリーニング 深いリラックス
 キリの温熱は
固い脂肪や古い脂肪を柔らかくする効果
また、
毛細血管の先まで血液を行きわたらせる効果があり、滞っていた老廃物を排出させると言われています
電気や岩盤浴でも補いきれないこの効果。
熱を人間の手によって細部まで植物のエキスとともに浸透させます
発汗効果が同時に得られるのでデトックス効果も期待できる
リンパで作られる免疫力、記憶力などにも働きかけるために深いリラックスが得られる
③心のリラックス
熱は愛情で何倍もの癒しと無限の可能性を与えます

☆KIZHI YOGAのご提案

キリとヨガの融合


個人の自立を目指すセルフケア&ニーズに基づいたキリヨガのご提案
’生きる力’自ら守って健やかに

sanakuboでは安心してケアができるようにいつでもご案内が可能です

 キリヨガ開催されました 

キリセルフケア後のリストラティブヨガの実践方法 

ヨガされておられる方にキリが静かに広まり始めています
キリヨガインストラクター養成講座も募集中です
詳細は下記にてご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/55668414.html

☆伊豆、高知 滞在型リトリートの提案

伊豆や高知にて滞在してリトリート


伊豆では歩いて海まで行けます

自然と一体化しているようで生き返るよう

 

 

 

 

 

 

 

宿泊は10人以内 部屋は5部屋
都心から2時間 片道運賃目黒からだと1290円でした
宿泊料金は一人、食(ファスティング)込みでも1日 約1万円
施術はヘナの塗布講習 身体の施術も込みで1日2万円前後で考えています
ここでは食の講習や朝ヨガや夜ヨガ、海への散歩 近くの散策など 
いろんな体験ができそうです

 

身体も頭髪も蘇るリトリートプラン♪

詳しくはこちらをご確認ください

☆インド滞在型リトリートの提案

ROSEATE(ドゥシット)ホテルでの

リトリートプラン(案)
4泊5日朝食込み渡航費別 約
30万より
1日3時間から4時間のトリートメント 

3日間
1日観光 A,B,Cより選べる
A タージマハール 日帰り
B リシケシ(ガンジス川ほとり)1泊
C ジャイプール 1泊
いずれも5つ星ホテル

各種インドでのリトリートの旅企画可能


いずれも詳しくは下記をご確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/53297998.html

 

東京都品川区上大崎

2-10-34

TEL/FAX 03-3473-9235

       

 

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